壁に直面したとき

皆さん、こんにちは。『悲劇を喜劇に変えるブログ』の管理人シマダマサヒロです。

今日も、記事を発信していきますよー。

よろしくお願い致します。

１．壁が訪れたとき

突然ですが、皆さんは今までで壁にぶち当たったことはありませんでしたか？

そして、その壁が訪れたとき、それを乗り越えてきたでしょうか？

それとも、途中で投げ出して逃げ出してしまったでしょうか？

僕は、どちらかというと途中で逃げ出してしまうタイプでした。

それはなぜなのか？

弱い自分を見せたくなかったから、、、、、。

責任を取りたくなかったから、、、、、。

でも、壁から逃げ出すことで何とか生きてきたのも事実です。

だからどうしても楽な方法を選んでしまうのでしょう。

そして、それを正当化してしまいます。

２．壁は何度も訪れてくる

壁から逃げ出すことで、そのときは何とか生き延びることができます。

しかし、また不思議と同じ壁に直面するんですね。

また、壁から逃げたと思ったら、、、、

また、同じ壁に直面する。

キリがないですよね。

僕は、小学校の時、少林寺をやっていました。

少林寺では緑帯までいったのですが、、、

他の人より、下手くそで、先生に怒られたりして、途中で辞めてしまいました。

それ以来、先生に怒られるというのがトラウマになってしまいました。

怒られている＝否定されている

というコンテクストになっていたのです。

同じことが高校生のときにも起きました。

最初は、中学の延長でハンドボール部に入っていましたが、ここでも顧問の先生に怒られることが多く、自分は否定されているのだと、自暴自棄になりわずか３ヶ月で辞めてしまいました。

その後、社会人になっても、同じことが起きては逃げるの繰り返しでした。

そして、今私は、同じ壁に直面しています。

でもこうやって書いていて整理してみると、過去とは明らかに違う自分が見えています。

それは、『同じ壁に直面している』と気づいていること

３．壁を突破してみる

壁が見えてきたら、それから逃げるのではなく、

『壁』があるなと気づいて

そして、それをただ『壁』だと区別して、そのまま進んでみる。

上記の例でいったら

「怒られているの＝否定されている」のは事実ではなく、

自分自身の作ったストーリーである。

「怒られている」それだけである。

それに反応する必要はありません。

壁を突破したとき、壁は出てこなくなります。

なぜなら、突破したら、今まで『壁』と思っていたものは、『壁』でなくなるから。

壁から逃げてしまい、同じ壁が繰り返し出てきてしまうことが『悲劇』であれば、

壁を突破し、それを壁だと感じなくなることが『喜劇』

『壁』だと、ただ区別して、突破し、新しい自分を創り出してみよう。

今日も最後まで読んで頂きありがとうございました。